BREPEA AROMA X PILATES
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현대인들이 아로마에 주목하는 이유
최근 들어
‘아로마테라피’
,
‘아로마 오일’
,
‘아로마 명상’
등 다양한 검색어가 관심을 받고 있습니다.
바쁜 일상과 스트레스로 지친 현대인들이
자연에서 얻은 향기
를 통해 심신의 안정을 찾으려는 움직임이 증가하고 있다고 볼 수 있습니다.
우리는 흔히 좋은 향을 맡으면 기분이 좋아지거나, 마음이 차분해지는 경험을 합니다.
이러한 경험은 단순한 느낌을 넘어서 실제로 신경계와 호르몬, 면역계에까지 영향을 줄 수 있습니다.
그 중심에 바로 아로마, 즉 에센셜 오일이 있습니다.
아로마란 무엇인가요?
아로마란 무엇일까? – 향기로 치유하는 식물의 선물